5h Curricular: PSHE
Межпредметная связь: PSHE (личное, социальное и здоровьесберегающее образование), 5 часов.
1 Read the title of the text, the introduction and the headings in Ex. 2. How can we improve our memory? Read and check.
Прочитайте название текста, введение и заголовки из упр. 2. Как можно улучшить память? Прочитайте и проверьте.
Open cloze
Текст с пропущенными словами (open cloze)
Read the text once to get the general idea. Read again and try to identify what part of speech each missing word is e.g. verb, noun, conjuction, etc. Pay attention to the words before and after each gap. They will help you do the task. Read the completed text to see if it makes sense.
Сначала прочитайте текст, чтобы понять общий смысл. Затем определите, какой частью речи является каждое пропущенное слово (глагол, существительное, союз и т.д.). Обращайте внимание на слова до и после пропуска, они помогут. Перечитайте заполненный текст, чтобы проверить, что он логичен.
Train your brain!
Тренируйте мозг!
You forgot someone's name, you left your essay at home or maybe you can't remember where you parked your car! Memory is your ability to store, retain and recall information in your brain, but sometimes our memories let us down. Fortunately, there are lots of creative tricks you can use to keep your memory in top form!
Вы забыли чьё-то имя, оставили сочинение дома или не помните, где припарковали машину! Память — это способность хранить, удерживать и вспоминать информацию, но иногда она нас подводит. К счастью, есть много творческих приёмов, которые помогают держать память в отличной форме!
1 Try breaking down strings of information, like phone numbers, into smaller chunks. So instead of trying to remember 791845, remember it as 79 18 45. This works even better if you associate something meaningful with each chunk, too. Let's say you're studying for a History degree at university. You could say 79 AD is the year Vesuvius erupted in Pompeii, 18 is your age and 45 is your room number in your hall of residence. Finding personal connections like this anchors information in your memory.
1 Разбивайте длинные наборы информации, например номера телефонов, на небольшие части. Вместо 791845 запомните 79 18 45. Это работает ещё лучше, если связать каждую часть с чем-то значимым. Например, при изучении истории в университете: 79 год н. э. — год извержения Везувия в Помпеях, 18 — ваш возраст, 45 — номер вашей комнаты в общежитии. Такие личные связи закрепляют информацию в памяти.
2 Try thinking in images rather than words. Let's say you have a new part-time job and your boss's name is Alice Barker. To remind you of her name, make some connections: Alice with Alice in Wonderland and Barker with a huge barking dog. Now picture Alice falling down the rabbit hole closely followed by a snarling dog. The more vivid and weird the images, the better this technique works.
2 Думайте образами, а не словами. Допустим, у вас новая работа на полставки, а начальницу зовут Элис Баркер. Чтобы запомнить имя, создайте ассоциации: Элис — с Алисой из Страны чудес, Баркер — с огромной лающей собакой. Представьте, как Алиса падает в кроличью нору, а за ней бежит рычащая собака. Чем ярче и причудливее образы, тем лучше работает этот приём.
3 Mnemonics such as "30 days has September, April, June and November ..." have long been used by people to help them remember tricky information. So the next time you need to remember the spelling of a difficult word or the names of some people you've just met, why not try coming up with your own silly rhyme, song or poem? The sillier and funnier the better!
3 Мнемоники, например «В сентябре, апреле, июне и ноябре 30 дней», давно помогают людям запоминать сложное. Поэтому, когда нужно запомнить написание трудного слова или имена новых знакомых, придумайте собственную смешную рифмовку, песенку или стихотворение. Чем нелепее и смешнее, тем лучше!
4 The Romans used a visualisation technique called 'loci' to remember lists of things. Imagine a room in your house. Mentally place the things you need to remember on the furniture. When you want to recall the items, take an imaginary walk around the room. When you recall the furniture, which is easy because the room is familiar to you, you'll recall the objects easily, too.
4 Римляне использовали технику визуализации «локи», чтобы запоминать списки. Представьте комнату в своём доме и мысленно разложите на мебели то, что нужно запомнить. Чтобы вспомнить, мысленно пройдитесь по комнате. Так как комната знакома, вспомнить мебель легко, а вместе с ней и предметы.
5 This is true, but psychologists say that we remember more effectively when we space out our learning. So don't cram for tests and exams! When trying to memorise new words in a foreign language, for instance, repeat them a few times, then take a break. Then come back to them. Perhaps put flashcards around the house with words written on them ... you will remember seeing them and they will be slowly burnt into your long-term memory.
5 Это верно, но психологи говорят, что запоминаем мы эффективнее, когда распределяем занятия во времени. Поэтому не зубрите перед тестами и экзаменами! Например, запоминая новые слова иностранного языка, повторите их несколько раз, сделайте перерыв и вернитесь к ним. Можно развесить по дому карточки со словами: вы будете их видеть, и они постепенно закрепятся в долговременной памяти.
These are just a few tips. Experiment to see what works best for you! Above all, eat well and get plenty of sleep and exercise. Staying healthy will give your memory the best boost of all!
Это лишь некоторые советы. Экспериментируйте и выбирайте то, что работает лучше всего для вас! Прежде всего хорошо питайтесь, высыпайтесь и занимайтесь спортом. Здоровый образ жизни даст вашей памяти лучший толчок!
Check these words
Проверьте эти слова
retain, recall, let sb down, keep in top form, chunk, break down, string of information, erupt, personal connection, barking, snarling, weird, mnemonics, tricky, rhyme, visualisation, mentally, effectively, space out, cram for, take a break, burnt into your memory, long-term memory, boost
Значения слов: удерживать, вспоминать, подвести (кого-л.), держать в отличной форме, фрагмент, разбивать, поток информации, извергаться, личная связь, лаять, рычать, странный, мнемоника, сложный, рифма, визуализация, мысленно, эффективно, распределять во времени, зубрить (готовиться), делать перерыв, врезаться в память, долговременная память, усиление.
2 Read again and match the headings with the paragraphs. There is one extra heading. Justify your answers.
2 Прочитайте ещё раз и соотнесите заголовки с абзацами. Один заголовок лишний. Обоснуйте ответы.
A LOCATION, LOCATION, LOCATION!
A — Место, место, место!
В WORD ASSOCIATION
B — Ассоциации слов
C PRACTICE MAKES PERFECT
C — Практика делает совершенным
D SEEK EXPERT ADVICE
D — Обратитесь за советом к экспертам
E THINKING IN PICTURES
E — Мышление образами
F SEPARATE INTO BLOCKS
F — Разбивайте на блоки
3 Find all the phrasal verbs in the text. Make sentences using them.
3 Найдите в тексте все фразовые глаголы. Составьте с ними предложения.
4 Complete with: remember, memorise, recall, remind.
4 Вставьте: remember, memorise, recall, remind.
1 Remind me to call John tonight!
1 Напомни мне позвонить Джону сегодня вечером!
2 Remember to lock the front door!
2 Не забудь запереть входную дверь!
3 Memorise these 10 words for Monday.
3 Выучи эти 10 слов к понедельнику.
4 I can recall happy times playing in the park when I was young.
4 Я могу вспомнить счастливые времена, когда в детстве играл в парке.
5 a) Listen and read. Use the information in the text to explain how we can train our brains to remember things. Which techniques do you think can help you?
5 a) Послушайте и прочитайте. Используя информацию из текста, объясните, как можно тренировать мозг, чтобы лучше запоминать. Какие приёмы, по-вашему, могут помочь вам?
b) ICT Do some Internet research on other memory techniques you can use. Use the key words: ways to improve your memory. Tell the class.
b) ИКТ. Поищите в Интернете другие приёмы запоминания по ключевым словам ways to improve your memory и расскажите классу.