ГДЗ Spotlight 9 класс, страница 112
Страница из модуля 7 «Staying Safe» посвящена здоровому образу жизни: тест о питании, спорте и отдыхе, обсуждение результатов в паре и лексика о еде. В ответах есть перевод теста, вставленные слова и словосочетания со словами о весе, диете и спорте.
1
How can we stay healthy? How healthy do you think you are? Do the quiz to check. Do you agree with the score?
Пройдите тест о здоровом образе жизни, подсчитайте результат и скажите, согласны ли вы с ним.
Подсказка. Посчитайте, каких ответов больше — a, b или c, и прочитайте свой результат.
You’re starving! What do you have as a snack?
Вы страшно проголодались! Что вы возьмёте на перекус?
a) an apple and a glass of milk
a) яблоко и стакан молока
b) nothing – I’ll wait until dinner
b) ничего, дождусь обеда или ужина
c) a bag of crisps, some biscuits and a fizzy drink
c) пачку чипсов, немного печенья и сладкую газировку
You’ve got an important Maths test! What do you have for breakfast?
У вас важная контрольная по математике! Что вы съедите на завтрак?
a) cereal with milk and a glass of orange juice so I can concentrate well in the test
a) хлопья с молоком и стакан апельсинового сока, чтобы хорошо сосредоточиться на контрольной
b) a cereal bar to eat on the way — that way, I have time for some last-minute revision
b) злаковый батончик по дороге: так останется время на последнее повторение
c) nothing
c) ничего
You’re feeling a bit tired but you haven’t done any exercise for a few days. What will you do?
Вы немного устали, но уже несколько дней не занимались спортом. Как вы поступите?
a) join in a game of football in the park for half an hour
a) присоединюсь к игре в футбол в парке на полчаса
b) relax tonight and go to the gym tomorrow
b) сегодня вечером отдохну, а завтра схожу в спортзал
c) relax on the sofa and watch TV
c) буду отдыхать на диване и смотреть телевизор
There’s a good film on TV later, but you have to get up early tomorrow. What do you do?
Вечером по телевизору хороший фильм, но завтра вам рано вставать. Что вы сделаете?
a) record the film and go to bed
a) запишу фильм и лягу спать
b) stay up to watch the film
b) не буду спать и посмотрю фильм
c) watch the film, then check my emails
c) посмотрю фильм, а потом проверю почту
You’ve had a terrible day. How will you let off steam?
У вас был ужасный день. Как вы сбросите напряжение?
a) play tennis with a friend, then talk through my problems
a) поиграю с другом в теннис, а потом обсужу свои проблемы
b) sit in front of the TV and try to forget
b) сяду перед телевизором и постараюсь обо всём забыть
c) cry all night
c) буду плакать всю ночь
Your score
Ваш результат
Mostly As: Well done! You know how you need to live to stay healthy. Keep it up but don’t forget to treat yourself once in a while, too! The key is to have a balanced life.
Больше всего ответов a: Молодец! Ты знаешь, как нужно жить, чтобы быть здоровым. Продолжай в том же духе, но иногда не забывай и баловать себя! Главное — жить в равновесии.
Mostly Bs: Good nutrition, exercise and plenty of rest and sleep is needed for good health. Make some small changes and you’ll feel a lot healthier!
Больше всего ответов b: Для здоровья нужны хорошее питание, спорт, много отдыха и сна. Сделай несколько небольших перемен, и самочувствие заметно улучшится!
Mostly Cs: You have terrible habits! Stressing out, eating badly and not sleeping enough is a recipe for disaster! Make some changes!
Больше всего ответов c: У тебя ужасные привычки! Стресс, плохое питание и недосып ведут прямо к беде! Нужно что-то менять!
Вариант 1
I got mostly As.
У меня в основном ответы a.
I agree with the score.
Я согласен с результатом.
I eat healthy food and play sport.
Я ем полезную еду и занимаюсь спортом.
Вариант 2
I got mostly Bs, so I need to make some changes.
У меня в основном ответы b, так что мне нужно кое-что изменить.
I think the score is right because I often skip breakfast.
Думаю, результат верный, потому что я часто пропускаю завтрак.
I'm going to do more exercise and sleep more.
Я собираюсь больше заниматься спортом и больше спать.
2
Discuss your answers to the quiz in pairs. Decide:
Обсудите в паре свои ответы на тест: к чему относится каждый вопрос, в чём вы лучше всего, а что нужно улучшить и как стать здоровее.
Подсказка. Говорите по очереди и опирайтесь на свои ответы в тесте.
which questions relate to: food/drink? exercise? state of mind?
К чему относятся вопросы: к еде и напиткам, к спорту или к душевному состоянию?
which areas you are doing best in and in which area(s) you need to make improvements.
В какой области у вас лучше всего получается, а в какой нужно что-то улучшить.
what you could do to be healthier e.g. drink fewer fizzy drinks, walk to school instead of taking the bus, do morning exercises, join a gym.
Что вы можете сделать, чтобы стать здоровее: например, пить меньше газировки, ходить в школу пешком вместо автобуса, делать зарядку по утрам, записаться в спортзал.
Вариант 1
A: Questions 1 and 2 are about food.
A: Вопросы 1 и 2 про еду.
B: Question 3 is about exercise.
B: Вопрос 3 про спорт.
A: I'm good at eating healthy food.
A: Я хорошо питаюсь.
B: I need to do more exercise.
B: Мне нужно больше заниматься спортом.
A: Let's walk to school every day!
A: Давай ходить в школу пешком каждый день!
Вариант 2
A: Which questions are about food and drink?
A: Какие вопросы про еду и напитки?
B: Questions 1 and 2. Question 3 is about exercise and question 5 is about state of mind.
B: Вопросы 1 и 2. Вопрос 3 про спорт, а вопрос 5 про душевное состояние.
A: I think I'm best at food, but I need to improve my sleep.
A: Думаю, лучше всего у меня с питанием, но надо наладить сон.
B: I should drink fewer fizzy drinks and join a gym.
B: Мне стоит пить меньше газировки и записаться в спортзал.
A: Good idea. I'll also do morning exercises.
A: Хорошая идея. А я ещё буду делать зарядку по утрам.
2
Complete with: starving, treat, nutritious, home-made, dessert, roast, tasty, thirsty, snacks, slice.
Вставьте в предложения подходящие слова из списка.
Подсказка. Определите по смыслу, какое слово подходит: еда, напиток или порция.
ОтветMmmm! This soup is very tasty.
Ммм! Этот суп очень вкусный.
Can I have a glass of water? I’m quite thirsty.
Можно стакан воды? Я очень хочу пить.
Would you like a slice of chocolate cake for dessert?
Хочешь кусок шоколадного торта на десерт?
Fruit and vegetables are very nutritious. They are full of vitamins.
Фрукты и овощи очень питательны. В них полно витаминов.
I always eat out. I miss eating home-made food.
Я всегда питаюсь вне дома. Скучаю по домашней еде.
Let’s eat out at a restaurant tonight. It’s my treat.
Давай сегодня вечером сходим в ресторан. Я угощаю.
Crisps and popcorn are popular children’s snacks.
Чипсы и попкорн — любимые детские перекусы.
What’s for dinner? I’m starving.
Что на ужин? Я зверски голоден.
I will have the roast beef with steamed vegetables.
Я возьму жареную говядину с овощами, приготовленными на пару.
4
Match the words to make collocations. Then make sentences, as in the example.
Соедините слова в устойчивые сочетания, затем составьте предложения по образцу.
Подсказка. Подбирайте к глаголу слово, с которым он обычно употребляется.
Ответlose/put on — e) weight
сбросить вес / набрать вес
cut down on/give up — d) junk/fatty foods, fizzy drinks
сократить / бросить вредную, жирную еду и газировку
take up — b) a sport/an activity
начать заниматься спортом или каким-то делом
join — a) a sports team/a gym
вступить в спортивную команду / записаться в спортзал
go on — с) a diet
сесть на диету
We’ve all noticed that you’ve put on weight lately. Why don’t you go on a diet?
Мы все заметили, что ты в последнее время поправился. Почему бы тебе не сесть на диету?
He adores eating junk food and watching TV. He doesn’t even think about giving up or at least cutting down on fatty food, sweets and fizzy drinks.
Он обожает вредную еду и телевизор. Ему даже в голову не приходит бросить или хотя бы сократить жирную еду, сладости и газировку.
Why don’t you take up any sport? You’re beginning to become fat.
Почему бы тебе не заняться каким-нибудь спортом? Ты начинаешь полнеть.
When I joined a gym I started losing weight rapidly.
Когда я записался в спортзал, я быстро начал худеть.
You don’t need to go on a diet. You’re already nice and slim.
Тебе не нужна диета. Ты и так стройная и симпатичная.
Словарик страницы
| starving | умирающий от голода |
| nutritious | питательный |
| home-made | домашний |
| let off steam | выпустить пар, сбросить напряжение |
| put on weight | поправиться |
| lose weight | похудеть |
| cut down on | сократить потребление |
| give up | бросить, отказаться |
| take up a sport | начать заниматься спортом |
| go on a diet | сесть на диету |
Модуль 7. Безопасность: другие страницы
Страница 105Страница 106Страница 107Страница 108Страница 109Страница 110Страница 111Страница 113Страница 114Страница 115Страница 116Страница 117Страница 118Страница 119Страница 120
Рабочая тетрадь к этому модулю
Spotlight 9 класс, учебник. Авторы: Ваулина Ю. Е., Дули Д., Подоляко О. Е., Эванс В., 2023.