ГДЗ Кузовлев 8 класс, Unit 5. Lesson 6

Ученики слушают и читают истории трёх подростков о здоровье, питании и спорте и отвечают на вопросы по тексту. Затем они оценивают мнения героев и выражают собственную точку зрения.

Текст: три подростка рассказывают о своём образе жизни и здоровье. Далее задания к нему.

Three teenagers Helen, Bob and Kate are talking about their lifestyles.
Три подростка — Хелен, Боб и Кейт — рассказывают о своём образе жизни.
1) Listen to their stories and guess who is who in the photos. (One photo is extra.) (listening for the main idea)
1) Послушайте их истории и угадайте, кто есть кто на фотографиях. (Одна фотография лишняя.) (прослушивание основной идеи)
2) Do Helen, Bob and Kate care about their health?
2) Заботятся ли Хелен, Боб и Кейт о своём здоровье?
Helen Swan: I am going to be a supermodel, so how I look is important to me. I try not to eat much. I don’t eat junk food. And I try to eat a lot of fruit and vegetables. They are good for the body. Some friends think I am crazy but I weigh everything and count calories. I will never smoke. I don’t want to have unhealthy skin and teeth. I would like to be fitter that is why I have been going to dance classes for a year. But I wouldn’t like to exercise too much because I don’t want to look muscular. My friends think I look great. Being healthy for me is being fit and looking good.
Хелен Суон: Я собираюсь стать супермоделью, поэтому для меня важно, как я выгляжу. Я стараюсь мало есть. Я не ем вредную еду. Я стараюсь есть много фруктов и овощей, ведь они полезны для организма. Некоторые друзья думают, что я сумасшедшая, но я взвешиваю всё и считаю калории. Я никогда не буду курить. Я не хочу иметь плохую кожу и зубы. Я хотела бы быть более подтянутой, поэтому уже год хожу на танцы. Но я не хотела бы слишком много тренироваться, потому что не хочу выглядеть мускулистой. Мои друзья считают, что я выгляжу великолепно. Быть здоровой для меня — значит быть в форме и хорошо выглядеть.
Kate Walter: I have been exercising and eating healthily all my life, but I am not slim. I am plump and I don’t feel concerned. I have the right weight. I am still growing and my weight may disappear when I grow. I know if you are less than 16, it is dangerous to diet. It is more important to be healthy no matter1 what size you are. I try not to skip meals as some of my friends do to look slimmer. I know some slim girls who do not take regular exercise and I know a lot of people who are not slim but they are sporty and healthy. Feeling good about yourself means being healthy.
Кейт Уолтер: Я всю жизнь занимаюсь спортом и правильно питаюсь, но я не стройная. Я полная, и меня это не беспокоит. У меня нормальный вес. Я ещё расту, и мой вес может уйти, когда я вырасту. Я знаю, что тем, кому меньше 16, опасно сидеть на диетах. Важнее быть здоровым, каким бы ни был твой размер. Я стараюсь не пропускать приёмы пищи, как некоторые мои подруги, которые так делают, чтобы выглядеть стройнее. Я знаю стройных девочек, которые не занимаются спортом, и знаю многих людей, которые не стройные, но спортивные и здоровые. Чувствовать себя хорошо — значит быть здоровым.
Bob Murphy: I think people who worry about what they eat are crazy. I never worry about my health. Maybe I will pay more attention to my health when I grow up. When you are a teenager, eating healthily isn’t cool. All my friends eat chips and hamburgers at school. Junk food tastes so nice, I want to eat it You may think I am inactive but I don’t have time to exercise. I have so much homework to do. I know that sleeping enough, eating healthily and regularly, taking regular exercise is a good way to live. But I am not ready to live a healthy lifestyle. Maybe later. My present lifestyle is okay for me. After all we choose what way to live.
Боб Мерфи: Я думаю, что люди, которые переживают из-за того, что едят, странные. Я никогда не беспокоюсь о своём здоровье. Может быть, когда вырасту, я буду больше следить за здоровьем. Когда ты подросток, здоровое питание не круто. Все мои друзья в школе едят чипсы и гамбургеры. Вредная еда такая вкусная, что я хочу её есть. Вы можете подумать, что я малоподвижный, но у меня нет времени на спорт — у меня так много домашней работы. Я знаю, что достаточный сон, здоровое и регулярное питание и регулярные занятия спортом — хороший способ жить. Но я не готов вести здоровый образ жизни. Может быть, позже. Мой нынешний образ жизни меня устраивает. В конце концов, каждый сам выбирает, как жить.
3) Read the opinions and answer the questions. Prove it from the texts.
3) Прочитайте мнения и ответьте на вопросы. Докажите свой ответ фрагментами текстов.
• Why does Helen look great?
Почему Хелен выглядит великолепно?
• What does it mean for Helen to be healthy?
Что для Хелен значит быть здоровой?
• What does Kate look like?
Как выглядит Кейт?
• Why is Kate happy with her appearance?
Почему Кейт довольна своей внешностью?
• What does it mean for Kate to be healthy?
Что для Кейт значит быть здоровой?
• Why doesn’t Bob worry about his health?
Почему Боб не беспокоится о своём здоровье?
• Why does Bob like his lifestyle?
Почему Бобу нравится его образ жизни?
4) In each opinion there are some sensible and questionable thoughts.
4) В каждом мнении есть разумные и сомнительные мысли.
What are they according to your point of view?
Какие из них, по вашему мнению, разумны, а какие сомнительны?

Послушайте их истории и угадайте, кто есть кто на фотографиях. Одна фотография лишняя.

Подсказка. Слушайте внимательно и обращайте внимание на главную мысль каждого рассказа.

Ответ

- Helen
— Хелен
– Kate
— Кейт
– extra
— лишняя фотография
- Bob
— Боб

Заботятся ли Хелен, Боб и Кейт о своём здоровье?

Подсказка. Ищите ответ в тексте и приводите факты из него.

Ответ

Yes, Helen and Kate care about their health, but Bob does not.
Да, Хелен и Кейт заботятся о своём здоровье, а Боб — нет.
Helen eats healthy food, avoids junk food and goes to dance classes to keep fit. She also does not want to smoke.
Хелен правильно питается, избегает вредной еды и ходит на занятия танцами, чтобы оставаться в форме. Кроме того, она не хочет курить.
Kate eats healthily, exercises regularly and believes that being healthy is more important than being slim.
Кейт правильно питается, регулярно занимается спортом и считает, что быть здоровой важнее, чем быть стройной.
Bob does not care much about his health. He likes junk food, does not exercise and is not ready to have a healthy lifestyle.
Боб не особо заботится о своём здоровье. Он любит вредную еду, не занимается спортом и не готов вести здоровый образ жизни.
In my opinion, Kate has the best attitude to health.
По моему мнению, у Кейт лучшее отношение к здоровью.
Хелен правильно питается, не ест вредную пищу и посещает танцы, чтобы оставаться в хорошей форме. К тому же курить она не собирается.
Кейт правильно питается, постоянно занимается спортом и уверена, что быть здоровой важнее, чем быть худой.
Боб почти не думает о здоровье. Он обожает вредную еду, спортом не занимается и не хочет жить по-здоровому.
По-моему, у Кейт самый верный подход к здоровью.

Прочитайте мнения и ответьте на вопросы. Докажите ответ словами из текста.

Подсказка. Найдите в тексте фразу, которая подтверждает ответ, и процитируйте её.

Ответ

- Because she wants to become a supermodel and says: «I try not to eat much. I don’t eat junk food»
Потому что она хочет стать супермоделью и говорит: «Я стараюсь мало есть. Я не ем вредную еду»
- «Being healthy for me is being fit and looking good»
«Быть здоровой для меня — значит быть в форме и хорошо выглядеть»
- She is рlump
Она пухлая
- Because she thinks that she «is still growing” and her “weight may disappear»
Потому что она думает, что «всё ещё растёт», и её «вес может уйти»
- «Feeling good about yourself means being healthy»
«Чувствовать себя хорошо — значит быть здоровым»
- Because he thinks it’s weird.
Потому что он считает это странным
- Because he is a teen and can eat junk food that tastes'great.
Потому что он подросток и может есть вредную еду, которая очень вкусная

В каждом мнении есть разумные и сомнительные мысли. Какие из них, по-вашему, разумны, а какие сомнительны?

Подсказка. Выберите по одной разумной и одной сомнительной мысли для каждого героя.

Варианты ответа

Вариант 1

Helen
Хелен
Sensible: She eats fruit and vegetables. She doesn't smoke. She goes to dance classes.
Разумное: Она ест фрукты и овощи. Она не курит. Она ходит на уроки танцев.
Questionable: She eats too little and counts calories.
Сомнительное: Она слишком мало ест и считает калории.
Kate
Кейт
Sensible: She exercises and eats healthy food. She doesn't skip meals.
Разумное: Она занимается спортом и ест здоровую пищу. Она не пропускает еду.
Questionable: She thinks her weight will disappear when she grows up.
Сомнительное: Она думает, что её лишний вес исчезнет, когда она вырастет.
Bob
Боб
Sensible: He knows that sleep, healthy food and exercise are important.
Разумное: Он знает, что сон, здоровая еда и спорт важны.
Questionable: He eats junk food and doesn't exercise.
Сомнительное: Он ест вредную еду и не занимается спортом.
I think Kate is right. Health is more important than being slim.
Я думаю, что Кейт права. Здоровье важнее стройности.

Вариант 2

In my opinion, Helen has some sensible ideas. Fruit and vegetables are good for the body, and she never smokes. Dancing is also a good way to keep fit.
По-моему, у Хелен есть разумные мысли. Фрукты и овощи полезны для организма, и она никогда не курит. Танцы тоже хороший способ быть в форме.
But I think it is dangerous to eat very little and to weigh everything. Being healthy is not only about looking good.
Но я думаю, что опасно очень мало есть и всё взвешивать. Быть здоровым — это не только хорошо выглядеть.
Kate is right when she says that it is more important to be healthy than slim. She exercises and eats healthily, and she doesn't skip meals.
Кейт права, когда говорит, что быть здоровой важнее, чем быть стройной. Она занимается спортом, питается правильно и не пропускает приёмы пищи.
However, her weight may not disappear when she grows up, so she should keep taking care of herself.
Однако её вес может и не исчезнуть, когда она вырастет, поэтому ей нужно и дальше заботиться о себе.
Bob knows how to live healthily, and that is good. But he says that healthy eating isn't cool and that he has no time for exercise. I don't agree with him.
Боб знает, как жить здорово, и это хорошо. Но он говорит, что здоровое питание — это некруто и что у него нет времени на спорт. Я с ним не согласен.
We should start to live healthily now, not later. Kate has the best attitude, I think.
Нужно начинать вести здоровый образ жизни сейчас, а не потом. Думаю, у Кейт самое правильное отношение.

Ещё несколько мнений. Чьи точки зрения они ближе: Хелен, Кейт или Боба? Что вы думаете о них и чью точку зрения разделяете? Что значит быть здоровым для вас?

Подсказка. Используйте фразы-опоры из задания, чтобы выразить своё мнение.

Here are some more opinions.
Вот некоторые другие мнения.
1) Whose points of view are they closer to: Helen’s, Kate’s or Bob’s?
1) Чьи точки зрения они ближе: Хелен, Кейт или Боба?
I Helen could say that ... because she thinks that ... and she ...
Я (Хелен) могла бы сказать, что ..., потому что она думает, что ..., и она ...
I worry about what I eat. It is awful because I weigh even less than a girl of my age should weigh, but it’s hard not to worry, it becomes a habit.
Я беспокоюсь о том, что ем. Это ужасно, потому что я вешу даже меньше, чем должна весить девочка моего возраста, но трудно не беспокоиться — это становится привычкой.
Eat sensibly and do a lot of exercise and you don’t need to diet after all.
Ешь разумно и занимайся спортом — и в конце концов тебе не нужно сидеть на диете.
It is hard not to worry about what to eat because everyone wants to be like a supermodel.
Трудно не беспокоиться о том, что есть, потому что все хотят быть похожими на супермодель.
I don’t actually have a problem with the way I look. I think it’s what is inside that counts.
На самом деле меня не беспокоит моя внешность. Я думаю, что важно то, что внутри.
I don’t feel comfortable exercising in front of other people no matter where I exercise (at school or at the sports club).
Мне не комфортно заниматься спортом на виду у других людей, где бы я ни занимался (в школе или в спортклубе).
There are much more ads for junk food than for healthy food.
Реклама вредной еды встречается гораздо чаще, чем реклама здоровой.
Healthy food instead of hamburgers and chips should be made to look cooler”. Then people will eat it.
Здоровую еду вместо гамбургеров и чипсов нужно сделать более привлекательной. Тогда люди будут её есть.
Healthy food doesn’t taste as good as unhealthy food after all.
Здоровая еда в конце концов не такая вкусная, как нездоровая.
2) What do you think about Helen’s, Kate’s and Bob’s opinions? Whose opinion do you share?
2) Что вы думаете о мнениях Хелен, Кейт и Боба? Чьё мнение вы разделяете?
... thinks that ... And I agree with this opinion.
... думает, что ... И я согласен (согласна) с этим мнением.
There is something in what ... says, because ...
В словах ... есть доля правды, потому что ...
I agree with the idea that ...
Я согласен (согласна) с идеей, что ...
But I can’t agree with ...
Но я не могу согласиться с ...
3) What does being healthy mean to you?
3) Что для вас значит быть здоровым?
www.kidshealth.org (newsvote.bbc.co.uk/cbbcnews/hi/find_out/guides/tech/healthy_living/newsid_2164000/2164373.stm)
Ссылка для справки: www.kidshealth.org (newsvote.bbc.co.uk/cbbcnews/hi/find_out/guides/tech/healthy_living/newsid_2164000/2164373.stm)
As for me, I ..., because ...
Что касается меня, я ..., потому что ...
Besides, ...
Кроме того, ...
It means that ... no matter what/how ...
Это значит, что ... независимо от того, что/как ...
I think people should ...
Я думаю, люди должны ...
Maybe ... after all.
Может быть, ... в конце концов.
Being healthy for me is ...
Быть здоровым для меня — это ...

Варианты ответа

Вариант 1

1) I think the opinions are closer to these people:
1) Я думаю, что мнения ближе к этим людям:
Helen could say that she worries about what she eats, because she thinks it becomes a habit.
Хелен могла бы сказать, что она переживает из-за того, что ест, потому что думает, что это становится привычкой.
Kate could say that people should eat sensibly and do a lot of exercise, because then they don't need to diet.
Кейт могла бы сказать, что людям надо питаться разумно и много заниматься спортом, тогда диета не нужна.
Bob could say that healthy food should look cooler, because there are many ads for junk food.
Боб мог бы сказать, что здоровая еда должна выглядеть круче, потому что много рекламы вредной еды.
2) Kate thinks that we should eat sensibly and exercise. And I agree with this opinion.
2) Кейт думает, что нужно питаться разумно и заниматься спортом. И я согласен с этим мнением.
There is something in what Bob says, because ads are very important.
В словах Боба что-то есть, потому что реклама очень важна.
But I can't agree with the idea that healthy food doesn't taste good.
Но я не могу согласиться с тем, что здоровая еда невкусная.
3) As for me, I think being healthy means eating fruit and vegetables, because they are good for me.
3) Что касается меня, я думаю, быть здоровым значит есть фрукты и овощи, потому что они полезны.
Besides, I do sport every day.
Кроме того, я каждый день занимаюсь спортом.
Being healthy for me is feeling happy and strong.
Быть здоровым для меня значит чувствовать себя счастливым и сильным.

Вариант 2

1) Helen could say that it is hard not to worry about food, because she thinks that everyone wants to look like a supermodel, and she worries about her weight.
1) Хелен могла бы сказать, что трудно не переживать из-за еды, потому что она думает, что все хотят быть похожими на супермоделей, и она беспокоится о своём весе.
Kate could say that she doesn't have a problem with the way she looks, because she thinks that what is inside counts, and she doesn't feel comfortable exercising in front of other people.
Кейт могла бы сказать, что у неё нет проблем с внешностью, потому что она считает, что важно то, что внутри, и ей неловко заниматься спортом при других.
Bob could say that healthy food should be made to look cooler, because there are many more ads for junk food, and then people will eat it.
Боб мог бы сказать, что здоровую еду надо сделать более модной, потому что рекламы вредной еды намного больше, и тогда люди будут её есть.
2) Helen thinks that many girls worry too much about food. And I agree with this opinion.
2) Хелен думает, что многие девочки слишком переживают из-за еды. И я согласен с этим мнением.
There is something in what Bob says, because ads influence teenagers a lot.
В словах Боба что-то есть, потому что реклама сильно влияет на подростков.
I agree with the idea that inner beauty is more important than looks.
Я согласен с идеей, что внутренняя красота важнее внешности.
But I can't agree with the opinion that healthy food doesn't taste good. Many healthy dishes are delicious.
Но я не могу согласиться с мнением, что здоровая еда невкусная. Многие полезные блюда очень вкусные.
3) As for me, I think being healthy is very important, because it gives me energy for school and hobbies.
3) Что касается меня, я думаю, что быть здоровым очень важно, потому что это даёт мне энергию для школы и увлечений.
Besides, I try to sleep enough and walk a lot.
Кроме того, я стараюсь высыпаться и много гулять.
It means that you should take care of yourself no matter how busy you are.
Это значит, что нужно заботиться о себе, как бы ты ни был занят.
I think people should eat sensibly and not worry about being perfect. Maybe we don't need diets after all.
Я думаю, люди должны питаться разумно и не стремиться к совершенству. Возможно, диеты нам вовсе не нужны.
Being healthy for me is feeling good both in body and in mind.
Быть здоровым для меня значит хорошо чувствовать себя и телом, и душой.

Чьи точки зрения вам ближе: Хелен, Кейт или Боба? Объясните свой выбор.

Подсказка. Объясните свой выбор и приведите аргументы.

Варианты ответа

Вариант 1

I agree most with Kate.
Я больше всего согласен(на) с Кейт.
She eats healthily and does exercise.
Она питается правильно и занимается спортом.
She doesn't skip meals.
Она не пропускает приёмы пищи.
She says that health is more important than size.
Она говорит, что здоровье важнее размера.
I think she is right.
Я думаю, что она права.
I like some of Helen's ideas too.
Некоторые идеи Хелен мне тоже нравятся.
She doesn't eat junk food and she doesn't smoke.
Она не ест вредную пищу и не курит.
But I don't like it when she counts calories.
Но мне не нравится, что она считает калории.
I don't agree with Bob.
Я не согласен(на) с Бобом.
Junk food is not good for us.
Вредная еда нам не полезна.

Вариант 2

In my opinion, Kate's point of view is the most sensible.
По моему мнению, точка зрения Кейт самая разумная.
She has been exercising and eating healthily all her life, so she feels good about herself.
Она всю жизнь занимается спортом и правильно питается, поэтому хорошо себя чувствует.
I agree that it is dangerous to diet if you are less than 16.
Я согласен(на), что опасно сидеть на диете, если тебе нет 16.
Also, I think being healthy is more important than being slim.
Кроме того, я думаю, что быть здоровым важнее, чем быть стройным.
I partly agree with Helen.
Я частично согласен(на) с Хелен.
It is good that she eats fruit and vegetables and goes to dance classes.
Хорошо, что она ест фрукты и овощи и ходит на танцы.
However, I think she shouldn't weigh everything, because it can be bad for her health.
Однако я думаю, ей не стоит всё взвешивать, потому что это может быть вредно для здоровья.
I can't agree with Bob at all.
Я совсем не могу согласиться с Бобом.
He says he has no time to exercise, but everybody can find twenty minutes a day.
Он говорит, что у него нет времени на спорт, но каждый может найти двадцать минут в день.
If he doesn't change his lifestyle now, it will be difficult later.
Если он не изменит образ жизни сейчас, потом будет трудно.

Что вы думаете о мнениях Хелен, Кейт и Боба? Чьё мнение вы разделяете?

Подсказка. Напишите, с чьим мнением вы согласны, и объясните почему, используя фразы I agree with и I can’t agree with.

Варианты ответа

Вариант 1

I think Helen is partly right.
Я думаю, что Хелен отчасти права.
Fruit and vegetables are good for the body.
Фрукты и овощи полезны для организма.
Dance classes are a good idea too.
Занятия танцами тоже хорошая идея.
But she counts calories and eats too little. It is not good.
Но она считает калории и ест слишком мало. Это нехорошо.
Kate is right. She exercises and eats healthily.
Кейт права. Она занимается спортом и питается правильно.
Bob is wrong. Junk food is not healthy.
Боб неправ. Вредная еда нездорова.
I agree with Kate most of all.
Я больше всего согласен(на) с Кейт.

Вариант 2

I think each teenager has some sensible and some questionable ideas.
Я думаю, что у каждого подростка есть и разумные, и спорные мысли.
Helen eats a lot of fruit and vegetables, goes to dance classes and will never smoke. I agree with that.
Хелен ест много фруктов и овощей, ходит на танцы и никогда не будет курить. Я с этим согласен(на).
But I don't think it is a good idea to eat very little and count calories all the time. Looks are not the most important thing.
Но я не думаю, что хорошо есть очень мало и всё время считать калории. Внешность — не самое важное.
Kate says that it is dangerous to diet if you are under 16. She is right, and she doesn't skip meals.
Кейт говорит, что опасно сидеть на диете, если тебе меньше 16. Она права, и она не пропускает приёмы пищи.
Bob says that we choose how to live, and that is true. However, I can't agree that healthy eating isn't cool.
Боб говорит, что мы сами выбираем, как жить, и это правда. Однако я не могу согласиться, что здоровое питание — это некруто.
If he doesn't take care of his health now, he may have problems later.
Если он не будет заботиться о здоровье сейчас, у него могут появиться проблемы позже.
I share Kate's opinion because being healthy and feeling good about yourself is more important than being slim.
Я разделяю мнение Кейт, потому что быть здоровым и хорошо относиться к себе важнее, чем быть стройным.

Что для вас значит быть здоровым?

Подсказка. Назовите 2–3 признака здорового человека и объясните, почему они важны для вас.

Варианты ответа

Вариант 1

For me, being healthy means feeling good every day.
Для меня быть здоровым значит хорошо себя чувствовать каждый день.
I eat fruit and vegetables.
Я ем фрукты и овощи.
I don't eat much junk food.
Я не ем много вредной еды.
I play football twice a week.
Я играю в футбол два раза в неделю.
I sleep eight hours every night.
Я сплю восемь часов каждую ночь.
I will never smoke.
Я никогда не буду курить.
I think a healthy lifestyle is important for everybody.
Я думаю, что здоровый образ жизни важен для всех.

Вариант 2

In my opinion, being healthy is not only about looking good or being slim.
На мой взгляд, быть здоровым — это не только хорошо выглядеть или быть стройным.
It means feeling good about yourself and having enough energy for school and hobbies.
Это значит хорошо относиться к себе и иметь достаточно энергии для учёбы и увлечений.
I try to eat healthily and not to skip meals.
Я стараюсь питаться правильно и не пропускать приёмы пищи.
I have been going to a swimming pool for two years, and I take regular exercise.
Я хожу в бассейн уже два года и регулярно занимаюсь спортом.
I think Kate is right: it is more important to be healthy no matter what size you are.
Я думаю, что Кейт права: важнее быть здоровым независимо от размера.
But I don't agree with Bob. Junk food is tasty, but it isn't good for us, and we can find time for exercise.
Но я не согласен с Бобом. Вредная еда вкусная, но она не полезна для нас, и время на спорт всегда можно найти.
So I want to live a healthy lifestyle now, not later.
Поэтому я хочу вести здоровый образ жизни сейчас, а не потом.

Что вы будете делать в такой ситуации? Объясните свой выбор. Как можно изменить ситуацию?

Подсказка. Выберите один вариант, объясните, почему он вам подходит, и предложите, как сэкономить время.

What will you do in the following situation? Explain your choice. How can you change the situation?
Что вы будете делать в такой ситуации? Объясните свой выбор. Как можно изменить ситуацию?
After classes you are short of time.
После уроков у вас мало времени.
You can:
Вы можете:
1) eat in a fast food place and then visit a sports club to do some exercises;
1) поесть в фастфуде, а затем пойти в спортивный клуб и немного позаниматься;
2) buy and cook homemade food. But then you have no time to visit a sports club.
2) купить и приготовить домашнюю еду. Но тогда у вас не будет времени на посещение спортивного клуба.
3) What will you choose?
Что вы выберете?

Варианты ответа

Вариант 1

I will choose the first way.
Я выберу первый вариант.
I will eat in a fast food place after classes.
После уроков я поем в заведении быстрого питания.
Then I will go to the sports club.
Потом я пойду в спортивный клуб.
Sport is very important for me.
Спорт очень важен для меня.
It makes me strong and healthy.
Он делает меня сильным и здоровым.
But fast food is not healthy.
Но фастфуд нездоровая еда.
I can change the situation.
Я могу изменить ситуацию.
I will cook food at home on Sunday and take it to school.
В воскресенье я приготовлю еду дома и возьму её в школу.
Then I will have a healthy lunch and time for sport.
Тогда у меня будет полезный обед и время для спорта.

Вариант 2

If I am short of time after classes, I will choose the first way.
Если после уроков мне не хватает времени, я выберу первый вариант.
I will have a quick meal in a fast food place and then go to the sports club.
Я быстро перекушу в заведении быстрого питания, а потом пойду в спортивный клуб.
I think doing exercises is more important than cooking, because I sit at my desk all day.
Я думаю, что заниматься спортом важнее, чем готовить, потому что я целый день сижу за партой.
However, I know that fast food is bad for my health if I eat it every day.
Однако я знаю, что фастфуд вредит здоровью, если есть его каждый день.
So I will try to change the situation.
Поэтому я постараюсь изменить ситуацию.
I will order a salad or a chicken sandwich instead of burgers and chips.
Я буду заказывать салат или сэндвич с курицей вместо бургеров и картошки фри.
Also, I will ask my mum to help me cook healthy food in advance, and I will take it to school in a lunch box.
Кроме того, я попрошу маму помочь мне заранее приготовить полезную еду, и я буду брать её в школу в контейнере.
In this way I will save time and stay healthy.
Так я сэкономлю время и останусь здоровым.

Что могли бы сказать Хелен, Кейт и Боб? Придумайте, что каждый из них мог бы сказать, объясняя своё мнение.

Подсказка. Используйте конструкцию could say that ... because ... и опирайтесь на мнения героев из текста.

Варианты ответа

Вариант 1

Helen looks great because she eats fruit and vegetables and goes to dance classes.
Хелен прекрасно выглядит, потому что она ест фрукты и овощи и ходит на танцы.
For Helen, being healthy means being fit and looking good.
Для Хелен быть здоровой значит быть в форме и хорошо выглядеть.
Kate is plump, but she exercises and eats healthily.
Кейт полненькая, но она занимается спортом и здорово питается.
Kate is happy with her appearance because she has the right weight for her age.
Кейт довольна своей внешностью, потому что у неё подходящий для её возраста вес.
For Kate, being healthy means feeling good about yourself.
Для Кейт быть здоровой значит хорошо относиться к себе.
Bob doesn't worry about his health because he thinks healthy eating isn't cool.
Боб не беспокоится о здоровье, потому что думает, что здоровое питание — это не круто.
Bob likes his lifestyle because he eats tasty junk food and has no time for exercise.
Бобу нравится его образ жизни, потому что он ест вкусную вредную еду и у него нет времени на спорт.
Sensible: Helen doesn't smoke and eats fruit. Questionable: she counts calories all the time.
Разумное: Хелен не курит и ест фрукты. Спорное: она всё время считает калории.
Sensible: Kate doesn't diet. Questionable: she thinks her weight will disappear.
Разумное: Кейт не сидит на диетах. Спорное: она думает, что её вес исчезнет.
Sensible: Bob knows how to live healthily. Questionable: he eats junk food and doesn't exercise.
Разумное: Боб знает, как жить здорово. Спорное: он ест вредную еду и не занимается спортом.

Вариант 2

Helen looks great because she is careful about food. She eats a lot of fruit and vegetables, doesn't eat junk food and has been going to dance classes for a year.
Хелен прекрасно выглядит, потому что следит за питанием. Она ест много фруктов и овощей, не ест вредную еду и уже год ходит на танцы.
For Helen, being healthy means being fit and looking good.
Для Хелен быть здоровой значит быть в форме и хорошо выглядеть.
Kate is plump, but she has been exercising and eating healthily all her life.
Кейт полненькая, но всю жизнь занимается спортом и правильно питается.
She is happy with her appearance because she thinks she has the right weight and is still growing.
Она довольна внешностью, потому что считает, что у неё нормальный вес и она ещё растёт.
For Kate, being healthy means feeling good about yourself, no matter what size you are.
Для Кейт быть здоровой значит хорошо относиться к себе, независимо от размера.
Bob doesn't worry about his health because he thinks he is too young and has a lot of homework.
Боб не беспокоится о здоровье, потому что считает, что он ещё слишком молод и у него много домашних заданий.
He likes his lifestyle because his friends eat chips and hamburgers too, and he thinks everyone chooses their own way to live.
Ему нравится его образ жизни, потому что его друзья тоже едят чипсы и гамбургеры, и он считает, что каждый сам выбирает, как жить.
In my opinion, Helen is sensible when she doesn't smoke and eats vegetables, but weighing everything is a bit crazy.
По-моему, Хелен права, когда не курит и ест овощи, но взвешивать всё — это немного странно.
Kate is right that it is dangerous to diet before 16, but she should not wait for her weight to disappear.
Кейт права, что до 16 лет опасно сидеть на диете, но ей не стоит ждать, что вес сам исчезнет.
Bob is right that we choose our lifestyle, but he is wrong to wait. It is better to start living healthily now.
Боб прав, что мы сами выбираем образ жизни, но неправ, что откладывает. Лучше начать жить здорово уже сейчас.

С чьим мнением вы согласны: Кейт, Боба или другого героя? Объясните свою позицию.

Подсказка. Выскажите своё мнение и аргументируйте его, сравнивая с мнениями Кейт и Боба.

Варианты ответа

Вариант 1

Buy and cook healthy food at home.
Покупайте и готовьте здоровую домашнюю еду.
But then you won't have time to go to a sports club.
Но тогда у вас не будет времени ходить в спортивный клуб.
Helen is right when she says fruit and vegetables are good for the body.
Хелен права, когда говорит, что фрукты и овощи полезны для организма.
But it is questionable that she counts calories and tries not to eat much.
Но сомнительно, что она считает калории и старается мало есть.
Kate is sensible because she eats healthily and exercises.
Кейт рассуждает разумно, потому что она питается правильно и занимается спортом.
Bob is wrong. Junk food is not good for you.
Боб не прав. Вредная еда нехороша для тебя.
I think health is very important.
Я думаю, что здоровье очень важно.

Вариант 2

Buy and cook healthy food at home. But then you won't have time to go to a sports club.
Покупайте и готовьте здоровую домашнюю еду. Но тогда у вас не будет времени ходить в спортивный клуб.
In my opinion, Helen has some sensible thoughts. She doesn't eat junk food, she eats a lot of fruit and vegetables and she will never smoke.
По моему мнению, у Хелен есть разумные мысли. Она не ест вредную еду, ест много фруктов и овощей и никогда не будет курить.
However, I think it is silly to weigh everything and count calories. Being healthy is not only looking good.
Однако я думаю, что глупо всё взвешивать и считать калории. Быть здоровым — это не только хорошо выглядеть.
I agree with Kate that it is more important to be healthy no matter what size you are. She is right that it is dangerous to diet if you are under 16.
Я согласен с Кейт, что важнее быть здоровым, какого бы размера ты ни был. Она права, что опасно сидеть на диете, если тебе меньше 16.
I can't agree with Bob. He says that he has no time to exercise, but sport is important for teenagers.
Я не могу согласиться с Бобом. Он говорит, что у него нет времени на спорт, но спорт важен для подростков.
On the other hand, he is right that we choose how to live. For me, being healthy means eating well, sleeping enough and doing sport.
С другой стороны, он прав в том, что мы сами выбираем, как жить. Для меня быть здоровым значит правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом.

Что вы выберете?

Подсказка. Выберите один вариант из задания 9 и объясните свой выбор одним-двумя предложениями.

Варианты ответа

Вариант 1

I choose Kate's lifestyle.
Я выбираю образ жизни Кейт.
I think it is the best one.
Я думаю, что он самый лучший.
She eats healthily and exercises every day.
Она питается правильно и каждый день занимается спортом.
She doesn't skip meals and doesn't diet.
Она не пропускает приёмы пищи и не сидит на диете.
Kate says that it is important to be healthy, no matter what size you are.
Кейт говорит, что важно быть здоровым, независимо от размера.
I agree with her.
Я с ней согласен.
I don't like Bob's lifestyle because junk food is bad for you.
Мне не нравится образ жизни Боба, потому что вредная еда вредна для здоровья.

Вариант 2

I would choose Kate's lifestyle, but I would also take some ideas from Helen.
Я бы выбрал образ жизни Кейт, но взял бы и некоторые идеи Хелен.
Kate has been exercising and eating healthily all her life, and she feels good about herself.
Кейт всю жизнь занимается спортом и правильно питается, и она хорошо себя чувствует.
I think she is right that it is dangerous to diet when you are under 16.
Я думаю, она права, что опасно сидеть на диете, когда тебе меньше 16 лет.
Helen is right that fruit and vegetables are good for the body, and I will never smoke either.
Хелен права, что фрукты и овощи полезны для организма, и я тоже никогда не буду курить.
But I think it is crazy to weigh everything and count calories.
Но я думаю, что взвешивать всю еду и считать калории — это безумие.
Bob says he has no time to exercise, but I think everybody can find half an hour a day.
Боб говорит, что у него нет времени на спорт, но я думаю, что каждый может найти полчаса в день.
Healthy habits are better to start now, not later.
Здоровые привычки лучше начинать сейчас, а не потом.

Выполните упражнение 6 из книги для чтения.

Reader ex. 6.

Упражнение 6 из книги для чтения (Reader).

Словарик страницы

lifestyle	образ жизни
junk food	вредная, нездоровая еда
plump	пухлый, полный
calories	калории
fit	в форме, подтянутый
skip meals	пропускать приёмы пищи
healthily	здоровым образом, правильно
concerned	обеспокоенный

Unit 5: другие страницы

Unit 5. Lesson 1 Unit 5. Lesson 2 Unit 5. Lesson 3 Unit 5. Lesson 4 Unit 5. Lesson 5 Unit 5. Lesson 7 Unit 5. Lesson 8–9 Unit 5. Lesson 10–11 Unit 5. Lesson 12–13

Рабочая тетрадь к этому модулю

Unit 5 Unit 5. Consolidation Unit 5. Test

Кузовлев 8 класс, учебник. Авторы: Кузовлев В. П., Лапа Н. М., Перегудова Э. Ш., 2019.