Banya: a russian tradition
Баня: русская традиция
People have always enjoyed bathing, not only as a way to keep clean but also to relax. The ancient Greeks and Romans built elaborate and expensive bathhouses in their cities all over the world. Russian people enjoy bathing and the banya, or steam bath, is a very old and popular tradition in Russian culture. Even today, almost every village and town in Russia has its own banya.
Люди всегда любили купаться не только чтобы быть чистыми, но и чтобы отдохнуть. Древние греки и римляне строили в своих городах по всему миру сложные и дорогие бани. Русские любят париться, и баня, или паровая баня, — очень старая и популярная традиция русской культуры. Даже сегодня почти в каждой деревне и городе России есть своя баня.
The banya can be in a small cabin or large building with several bathing areas. They usualy have at least three rooms; an entrance, a washing room, and a steam room. The steam room is called the parilka. It has rows of benches, a stove with very hot stones in It, and large buckets of water. Bathers take a ladle of hot water and pour it on the stones, filling the room with hot, dry steam. Bathers immediately begin to sweat and relax as the steam opens up the pores in their skin. Russian people often hit themselves with bunches of dried branches and leaves from white birch to improve blood circulation. They also wear special hats to protect their head from intense heat.
Баня может быть маленькой избушкой или большим зданием с несколькими парными. Обычно в ней есть как минимум три комнаты: вход, моечная и парная. Парная называется «парилка». В ней есть ряды полков, печка с очень горячими камнями и большие ведра с водой. Парильщики зачерпывают ковшом горячую воду и плескают её на камни, и комната наполняется горячим сухим паром. Люди сразу начинают потеть и расслабляться, потому что пар открывает поры кожи. Русские часто хлещут себя связками сухих веток и листьев берёзы, чтобы улучшить кровообращение. Ещё они надевают специальные шапки, чтобы защитить голову от сильного жара.
Russian people believe that the banya is very good for them, and most health experts seem to agree. The banya helps remove toxins from the body, relieves stress, and may even prevent and heal a number of illnesses. Not surprisingly, they are growing in popularity all over the world.
Русские верят, что баня очень полезна для здоровья, и большинство специалистов в области здоровья, похоже, с этим согласны. Баня помогает выводить токсины из организма, снимает стресс и может даже предупреждать и лечить некоторые болезни. Неудивительно, что баня становится всё популярнее во всём мире.
Check these words
Проверьте эти слова
bathe, elaborate, steam, bath, cabin, row, bench, stove, bucket, bather, ladle, sweat, pore, bunch, dried, white birch, blood circulation, intense, toxin, relieve, prevent, heal
купаться, тщательно продуманный, пар, ванна, кабинка (хижина), ряд, скамья, печь, ведро, купальщик, половник, потеть, пора, связка, высушенный, белая берёза, кровообращение, интенсивный, токсин, облегчать, предотвращать, исцелять
Reading &Listening
Чтение и аудирование
1 Read the quote and the title of the text. How do you think they are related?
1 Прочитайте цитату и название текста. Как, по-вашему, они связаны?
I can't think of any sorrow in the world that a good hot bath wouldn't help, just a tittle bit.
«Я не могу придумать ни одной печали в мире, которую не помогла бы хорошая горячая ванна, пусть даже совсем немного.»
Susan Glasee
Сьюзан Глейзер
Listen and read to find out.
Послушайте и прочитайте, чтобы узнать.
2 Read the text and complete the sentences
2 Прочитайте текст и завершите предложения
1 The ancient Greeks used to have elaborate and expensive bathhouses in their cities.
1 Древние греки имели в своих городах сложные и дорогие бани.
2 The banya is very popular among Russians.
2 Баня очень популярна среди русских.
3 The banya usually has three rooms.
3 Обычно в бане три комнаты.
4 Bathers pour water on hot stones to fill the room with steam.
4 Парильщики льют воду на горячие камни, чтобы наполнить комнату паром.
5 Hitting the body with dry leaves helps blood circulation.
5 Похлёстывание тела сухими листьями помогает кровообращению.
3 Ask and answer questions based on the text.
3 Задайте вопросы по тексту и ответьте на них.
A: Why have people always enjoyed bathing?
А: Почему люди всегда любили купаться?
B: Because it's a way to keep clean and relax.
Б: Потому что это способ быть чистым и отдохнуть.
Speaking & Writing
Говорение и письмо
4 Why is the banya good for your health? Tell your partner.
4 Почему баня полезна для здоровья? Расскажите партнёру.
5 ICT Collect more information about the banya or Greek and Roman baths. Write a paragraph. Present it to the class.
5 ИКТ: соберите больше информации о бане или греческих и римских банях. Напишите абзац и представьте его классу.