ГДЗ Spotlight 8 класс, страница 59
Страница из модуля 4 «Be Yourself» посвящена внешности, самооценке и изменениям тела подростков. Здесь упражнение на выбор слов, два устных и письменных задания по теме и текст о взрослении с двумя вариантами ответов.
5
Choose the correct word. Check in your dictionaries.
Выберите подходящее слово и проверьте себя по словарю.
Подсказка. Обращайте внимание на устойчивые сочетания: put on weight, go on a diet, get deeper.
ОтветI need to get on/go on a diet. I’ve put on/taken in two kilos in a week.
Мне надо сесть на диету: за неделю я поправилась на два килограмма.
Look at Ann. She has grown/developed taller since the last time I saw her.
Взгляни на Аню. Она стала выше, чем была, когда я видел её в прошлый раз.
I can’t believe that’s John. His shoulders have increased/grown wider and his voice has got/sounded deeper.
Не верится, что это Джон. Плечи у него стали шире, а голос ниже.
Since she saw the advert, she’s been/gone worried about her weight.
После того как она увидела рекламу, она всё время переживает из-за своего веса.
She wants to start/join a gym and lose/miss some weight.
Она хочет записаться в спортзал и сбросить немного веса.
6
Is there anything you would like to change about the way you look? Use phrases from exs. 4 & 5 to tell your partner.
Расскажите партнёру, что бы вы хотели изменить в своей внешности, используя фразы из упражнений 4 и 5.
Подсказка. Используйте I'd like to… и I don't like my…
Варианты ответаВариант 1
I don't like my straight hair. I'd like to have curly hair.
Мне не нравятся мои прямые волосы. Я хотел бы кудрявые.
I think I'm too short. I'd like to grow taller.
Мне кажется, я слишком невысокий. Я хотел бы стать выше.
Вариант 2
I don't like my big ears. I wish they were smaller.
Мне не нравятся мои большие уши. Хотелось бы, чтобы они были меньше.
I also think I'm a bit overweight, so I need to join a gym and lose some weight.
А ещё мне кажется, что у меня небольшой лишний вес, поэтому надо записаться в спортзал и похудеть.
I'd like to have thicker eyebrows too.
Ещё я хотел бы более густые брови.
7
Listen and read the text again. What is self-esteem? What could make teenagers feel uncomfortable about their body? What should they do? In three minutes, write a few sentences on the topic. Read your sentences to the class.
Прослушайте и перечитайте текст. Что такое самооценка, из-за чего подростки могут чувствовать себя неловко в своём теле и что им делать? За три минуты напишите несколько предложений и зачитайте классу.
Подсказка. Опирайтесь на подзаголовки текста: Growing Up, Don't Compare, Magazine Adverts, Believe in Yourself.
Oh no — who’s that? It’s Monday morning and while you are getting dressed, you’re looking at yourself in the mirror. «I’m too skinny. I’d like to put on a little weight and be a bit taller and more muscular» you think. «I also wouldn’t mind thicker hair, longer legs, better teeth and a smaller nose. Speaking of my nose, is that a pimple on it? Oh, here we go again! I can’t go out. I can’t stand people staring at me.»
CROWING UP. Do these remarks sound familiar? Almost everyone would like to change something about their bodies. Teenagers feel that way quite often because their bodies change while they are growing up. As your body changes, so does the way you feel about your physical appearance. Your body image often affects the opinion you have of yourself.
Don’t Compare. As your body matures, you may think that it draws attention to you, and you may feel uncomfortable. You may also compare yourself to your friends to see if you are «normal». But growing up doesn’t happen at the same speed for everyone. Girls usually start changing sooner than boys. Sometimes, they suddenly put on weight as their bodies need fat to grow. On the other hand, boys notice their shoulders getting wider and their voices getting deeper. These changes usually take place over two to five years.
Magazine Adverts. Media images from TV, movies and advertising may also affect your self-esteem. Women and girls on TV and in magazines are usually thin while men look strong and very muscular. This can make you believe that something is wrong with you if you don’t look this way. Media images may also put pressure on you to go on extreme diets or become obsessed with weight training. Remember that it’s more important to exercise regularly and eat healthily than to try to change your body to fit an unrealistic image. Adverts sell fantasy and vanity, not reality.
BELIEVE in YOURSELF. Although you may often think that your classmates notice every single pimple on your face or every single pound you gain, this is not the case. What they notice is how you feel about yourself. You need to focus on the things you like about yourself and walk with confidence! If you like yourself and the way you look, other people will too!
Ой, а это кто? Утро понедельника, вы одеваетесь и смотрите на себя в зеркало. «Я слишком худая. Хорошо бы поправиться, стать повыше и посильнее, — думаете вы. — И волосы погуще, ноги подлиннее, зубы получше и нос поменьше мне бы тоже не помешали. Кстати, о носе: это что, прыщ? Ну вот, опять! Я не могу так выйти. Терпеть не могу, когда на меня глазеют».
Взрослеем. Знакомые мысли? Почти каждому хочется что-то в себе изменить. Подростки думают так особенно часто, ведь их тело меняется по мере роста. Меняется тело — меняется и отношение к своей внешности. Представление о собственном теле нередко влияет на то, как вы оцениваете себя.
Не сравнивай себя с другими. Когда тело взрослеет, может казаться, что оно привлекает внимание, и от этого становится неловко. Можно также сравнивать себя с друзьями: «нормальный» ли я? Но все взрослеют в разном темпе. Девочки обычно начинают меняться раньше мальчиков. Порой они внезапно полнеют: организму нужен жир для роста. А у мальчиков становятся шире плечи и ниже голос. Обычно эти перемены занимают от двух до пяти лет.
Журнальная реклама. На самооценку могут влиять и картинки с телевидения, из фильмов и рекламы. Девушки и женщины на экране и в журналах, как правило, худые, а мужчины сильные и очень мускулистые. Из-за этого можно решить, что с тобой что-то не так, если ты выглядишь иначе. Такие образы ещё и подталкивают к жёстким диетам или к одержимости силовыми тренировками. Помните: важнее регулярно заниматься спортом и правильно питаться, чем пытаться подогнать тело под нереальный образ. Реклама продаёт мечты и тщеславие, а не действительность.
Верь в себя. Вам может казаться, что одноклассники замечают каждый прыщик и каждый набранный килограмм, но это не так. Они замечают, как вы сами к себе относитесь. Сосредоточьтесь на том, что вам в себе нравится, и ходите уверенно! Если вы нравитесь себе, то понравитесь и другим!
Вариант 1
Self-esteem is what you think about yourself.
Самооценка — это то, что вы думаете о себе.
Teenagers' bodies change fast, so they can feel uncomfortable.
Тело подростков быстро меняется, поэтому им может быть неловко.
Pictures in magazines and on TV can also make them unhappy.
Картинки в журналах и по телевизору тоже могут их расстраивать.
They should not compare themselves with other people.
Им не стоит сравнивать себя с другими.
They should eat healthily, do sport and like themselves.
Им нужно правильно питаться, заниматься спортом и принимать себя.
Вариант 2
Self-esteem is the opinion we have of ourselves, and it often depends on how we see our body.
Самооценка — это наше мнение о себе, и оно часто зависит от того, как мы видим своё тело.
Teenagers may feel uncomfortable because they grow at different speeds and compare themselves with friends.
Подросткам может быть неловко, потому что они растут с разной скоростью и сравнивают себя с друзьями.
Unrealistic images in the media can make things worse.
Нереалистичные образы в СМИ могут ухудшить положение.
They should remember that everybody changes in their own time and not try extreme diets.
Им стоит помнить, что каждый меняется в своё время, и не садиться на жёсткие диеты.
It is better to focus on what you like about yourself and to be confident.
Лучше думать о том, что вам в себе нравится, и держаться уверенно.
8
A friend of yours is obsessed with losing weight, but she’s not fat at all. What do you advise her to do? Use the text to write a short paragraph giving advice (100-110 words).
Ваша подруга помешана на похудении, хотя совсем не полная. Напишите ей абзац с советами (100–110 слов), используя текст.
Подсказка. Используйте should / shouldn't и идеи из текста: не сравнивать себя, не верить рекламе, есть здоровую пищу.
Варианты ответаВариант 1
Dear Kate, I think you are not fat at all. You look great, so please stop thinking about diets.
Дорогая Катя, я думаю, ты совсем не полная. Ты отлично выглядишь, так что перестань думать о диетах.
Pictures in magazines and on TV are not real. You shouldn't compare yourself with models.
Картинки в журналах и по телевизору ненастоящие. Не стоит сравнивать себя с моделями.
Your body is growing and changing, and it needs some fat. This is normal for girls of our age.
Твоё тело растёт и меняется, и ему нужен жир. Это нормально для девочек нашего возраста.
You should eat healthy food and do sport every week. You can go for a walk or join a gym with me.
Тебе нужно есть здоровую еду и заниматься спортом каждую неделю. Можно гулять или пойти со мной в спортзал.
Most of all, you should like yourself. If you feel confident, other people will like you too.
Главное — нравиться самой себе. Если ты чувствуешь уверенность, то и другие тебя полюбят.
Вариант 2
Kate, I know you are worried about your weight, but honestly, you are not fat. I'm saying this because I'm your friend.
Катя, я знаю, что ты переживаешь из-за веса, но, честно, ты не полная. Я говорю это как твоя подруга.
You shouldn't believe adverts, because they sell fantasy, not reality.
Не верь рекламе: она продаёт фантазии, а не реальность.
Girls usually change earlier than boys, and our bodies need fat to grow, so don't compare yourself with other girls.
Девочки обычно меняются раньше мальчиков, и телу нужен жир для роста, так что не сравнивай себя с другими.
Extreme diets are bad for your health. It's much better to exercise regularly and eat healthily.
Жёсткие диеты вредны для здоровья. Гораздо лучше регулярно заниматься спортом и правильно питаться.
Try to think about what you like about yourself and walk with confidence. Nobody notices every little thing, only how you feel.
Думай о том, что тебе в себе нравится, и держись уверенно. Никто не замечает мелочей, люди видят лишь то, как ты себя чувствуешь.
Словарик страницы
| go on a diet | сесть на диету |
| put on weight | поправиться |
| lose weight | похудеть |
| join a gym | записаться в спортзал |
| self-esteem | самооценка |
| muscular | мускулистый |
| pimple | прыщ |
| grow up | взрослеть |
| be obsessed with | быть одержимым |
| confidence | уверенность |
Модуль 4. Будь собой: другие страницы
Страница 57Страница 58Страница 60Страница 61Страница 62Страница 63Страница 64Страница 65Страница 66Страница 67Страница 68Страница 69Страница 70Страница 71Страница 72
Рабочая тетрадь к этому модулю
Spotlight 8 класс, учебник. Авторы: Ваулина Ю. Е., Дули Д., Подоляко О. Е., Эванс В., 2023.